curry leaves water benefits weight loss cholesterol control digestion blood sugar skin hair health natural remedy detox

Health Tips: रिकाम्या पोटी प्या कढीपत्त्याचा जादुई रस; ''हे'' आजार होतील एका क्षणात दूर

कढीपत्ता हा केवळ चव वाढवणारा मसाला नसून आरोग्यासाठी उपयुक्त औषधी वनस्पती आहे. सकाळी रिकाम्या पोटी त्याचा गरम पाण्यातील रस पिण्याने वजन कमी, पचन सुधारणा, कोलेस्ट्रॉल व शुगर नियंत्रणास मदत होते.

Dates Benefits: What happens if you eat dates regularly for a week?

Dates Benefits: एक आठवडा नियमित खजूर खाल्ल्याने काय होतं?

वेगवेगळ्या ड्राय फ्रूट्सचे आरोग्याला किती फायदे होतात हे सगळ्यांनाच माहिती आहे. बदाम, काजू, अक्रोड यासोबतच खजूरही खूप महत्वाचं आहे. खजूर खाण्याने शरीराला अनेक फायदे मिळतात.

benefits and risks of lemon intake with certain foods for healthy digestion and nutrition

Food combinations to avoid: सावधान! ''या'' पदार्थांसोबत कधीच खाऊ नका लिंबू; आरोग्यासाठी ठरू शकते अत्यंत घातक

लिंबू शरीरासाठी लाभदायक असला तरी काही अन्नपदार्थांसोबत त्याचा वापर टाळावा, अन्यथा पचनतंत्र बिघडणे, अ‍ॅसिडिटी वाढणे व पोषणद्रव्यांच्या शोषणावर परिणाम होऊ शकतो.