Monday, September 01, 2025 02:41:54 AM

Women are more stressed than men

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा ''हे'' सोपे उपाय

शरीराच्या प्रतिमेबाबतची असुरक्षितता, अनेक आरोग्य समस्या, कुटुंबासोबत असूनही जाणवणारा एकटेपणा, काम-घर संतुलन राखण्याचा दबाव या कारणांमुळे महिलांवर ताण अधिक वाढतो.

2025-08-31 20:45:37

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा
Know How To Reduce Stress

ताणतणाव वाढलाय? वेळीच ''हे'' उपाय केले नाहीत तर हरवून जाते शांती अन् समाधान; स्मरणशक्तीही होईल कमजोर

कोणत्याही व्यक्तीचा अतिताण त्याच्यासाठी आणि कधी-कधी इतरांसाठीही खूप धोकादायक ठरू शकतो. त्यामुळे वेळीच त्यावर नियंत्रण ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. तणावाचा मेंदूशी काय संबंध आहे ते जाणून घेऊया..

2025-03-14 15:08:19

ताणतणाव वाढलाय? वेळीच