mental health stress causes symptoms remedies yoga meditation nature therapy social media impact awareness tips

Mental Health: तणावमुक्त जीवनासाठी जाणून घ्या मानसिक आरोग्याचे ''हे'' 5 सुवर्ण नियम

मानसिक आरोग्य जपण्यासाठी तणावाची कारणं ओळखा, लक्षणं वेळेवर ओळखून योग्य उपाय करा. योग, ध्यान, निसर्गसंगती आणि संवाद यामुळे मानसिक स्वास्थ्य सुधारून जीवन अधिक संतुलित ठेवा.

mla sanjay shirsat counterattack on sanjay raut criticism

''वेळ आल्यास...''; राऊतांच्या टीकेवर संजय शिरसाटांचा पलटवार

उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांच्या गुवाहाटी दौऱ्यावर शिवसेनेचे (ठाकरे गट) खासदार संजय राऊत यांनी पुन्हा टीका केली आहे. तर राऊतांच्या टीकेवर संजय शिरसाट यांनी पलटवार केला आहे.

around 100 mns workers joined rashtrawadi congress sharad pawar group in pune

पुण्यात मनसेला मोठं खिंडार; सुमारे 100 मनसे कार्यकर्ते शरद पवार गटात

पुण्यातील 1 नाही, 2 नाही तर तब्बल 100 मनसे कार्यकर्त्यांनी पक्ष सोडल्याची बातमी समोर आली आहे. यामुळे मनसे पक्षप्रमुख राज ठाकरे यांना जबरदस्त धक्का बसला आहे.

dhananjay munde completed his meditation at the vipassana center

विपश्यना केंद्रातील साधना पूर्ण करून धनंजय मुंडे बीडकडे रवाना

संतोष देशमुख हत्या प्रकरणानंतर माजी मंत्री धनंजय मुंडेंवर अनेक आरोप-प्रत्यारोप करण्यात आले होते. यामुळे माजी मंत्री धनंजय मुंडेंनी इगतपुरी येथील विपश्यना केंद्रात 10 दिवसांचा आश्रय घेतला.

Shocking Study : Microplastics in Brain

Microplastics in Brain: मेंदूत वाढतोय प्लॅस्टिकचा थर! संशोधनातून धक्कादायक खुलासा; मानवी मेंदूत चमचाभर प्लॅस्टिक!

Microplastics in Brain: अभ्यासानुसार, 2016 ते 2024 दरम्यान मानवी मेंदूमध्ये मायक्रोप्लास्टिक पोहोचण्याचे (प्लास्टिकचे अगदी बारीक तुकडे, कण) प्रमाण 50 टक्क्यांनी वाढले आहे. हे अत्यंत धोकादायक आहे.

baby swapping in durg hospital in chhattisgarh

हिंदू-मुस्लिम बाळांची रुग्णालयात अदलाबदल; भोंगळ कारभारामुळे कळेना साधनाचं बाळ कुठलं अन् शबाना कुणाची आई

बाळाची अदलाबदली झाल्याची शक्यता लक्षात येताच या मातांना आणि त्यांच्या घरच्यांना मोठा धक्का बसला. आता कोणतं बाळ कोणत्या कुटुंबाचं हे ठरवण्यासाठी एक टेस्ट केली जाणार आहे.

Tips to Control bad Thoughts and Negativity

Control Negative Thoughts : मनात वारंवार नकारात्मक विचार येतायत? मग ''या'' सवयी त्वरित बदला

प्रत्येकाच्या जीवनात कमी-अधिक चांगले-वाईट प्रसंग येतच असतात. मात्र, अति आनंदाच्या किंवा अति दुःखाच्या क्षणी मनावरील ताबा सुटू न देणं महत्त्वाचं असतं.

Lucky Colours for Aries

''हे'' 3 रंग ठरतील मेष राशीसाठी लकी

दैनंदिन जीवनात कपड्यांमधून या रंगांचा समावेश करा

World Meditation Day

गुरुदेव श्री श्री रविशंकर यांचे संयुक्त राष्ट्रसंघात पहिले विश्व ध्यान दिन संबोधन

Shri Shri Ravi Shankar

Shri Shri Ravi Shankar: ''वर्ल्ड मेडिटेट्स विथ गुरुदेव'' मध्ये सहभागी होणार कोट्यवधी लोक

 जागतिक आध्यात्मिक नेते आणि मानवतावादी गुरुदेव श्री श्री रवि शंकर शनिवारी 21 डिसेंबरला लाईव्ह वर्ल्ड मेडिटेशन सत्रामध्ये मार्गदर्शन करतील.