sadhguru shares three superfoods for digestion and blood sugar control in daily lifestyle

सद्गुरुंच्या मते हे ''3'' सुपरफूड्स पचनासाठी वरदान; रक्तातील साखरही ठेवतील नियंत्रणात

सद्गुरूंनी पचन आणि ब्लड शुगरसाठी तीन सुपरफूड्स सांगितले बाजरी, पालेभाज्या आणि फळे. नियमित सेवनाने आरोग्य सुधारते, एनर्जी वाढते आणि अनेक आजारांपासून बचाव होतो.

Avantika parab

2025-07-07 21:31:06

सद्गुरुंच्या मते हे

ताज्या बातम्या

Lemon In Fridge Benefits: कापलेले लिंबू फ्रिजमध्ये ठेवण्याचे आहेत अनेक फायदे; जाणून तुम्हीही व्हाल आश्चर्यचकित!

Lemon In Fridge Benefits: कापलेले लिंबू फ्रिजमध्ये ठेवण्याचे आहेत अनेक फायदे; जाणून तुम्हीही व्हाल आश्चर्यचकित!

Uttar Pradesh Shocker: एका महिन्यात 6 वेळा सर्पदंश; तरीही 15 वर्षीय मुलगी मृत्यूच्या दारातून परतली

Uttar Pradesh Shocker: एका महिन्यात 6 वेळा सर्पदंश; तरीही 15 वर्षीय मुलगी मृत्यूच्या दारातून परतली

March For Australia: ऑस्ट्रेलियात भारतीयांविरुद्ध संतापाचा उद्रेक! हजारो लोक रस्त्यावर उतरले; अनेक शहरांत निदर्शने

March For Australia: ऑस्ट्रेलियात भारतीयांविरुद्ध संतापाचा उद्रेक! हजारो लोक रस्त्यावर उतरले; अनेक शहरांत निदर्शने

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा

Mint Water Benefits: त्वचा आणि शरीरासाठी सुपरड्रिंक; जाणून घ्या पुदिनाच्या पाण्याचे 'हे' 7 अद्भुत फायदे

Mint Water Benefits: त्वचा आणि शरीरासाठी सुपरड्रिंक; जाणून घ्या पुदिनाच्या पाण्याचे

ताज्या बातम्या

Lemon In Fridge Benefits: कापलेले लिंबू फ्रिजमध्ये ठेवण्याचे आहेत अनेक फायदे; जाणून तुम्हीही व्हाल आश्चर्यचकित!

Lemon In Fridge Benefits: कापलेले लिंबू फ्रिजमध्ये ठेवण्याचे आहेत अनेक फायदे; जाणून तुम्हीही व्हाल आश्चर्यचकित!

Uttar Pradesh Shocker: एका महिन्यात 6 वेळा सर्पदंश; तरीही 15 वर्षीय मुलगी मृत्यूच्या दारातून परतली

Uttar Pradesh Shocker: एका महिन्यात 6 वेळा सर्पदंश; तरीही 15 वर्षीय मुलगी मृत्यूच्या दारातून परतली

March For Australia: ऑस्ट्रेलियात भारतीयांविरुद्ध संतापाचा उद्रेक! हजारो लोक रस्त्यावर उतरले; अनेक शहरांत निदर्शने

March For Australia: ऑस्ट्रेलियात भारतीयांविरुद्ध संतापाचा उद्रेक! हजारो लोक रस्त्यावर उतरले; अनेक शहरांत निदर्शने

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा

Mint Water Benefits: त्वचा आणि शरीरासाठी सुपरड्रिंक; जाणून घ्या पुदिनाच्या पाण्याचे 'हे' 7 अद्भुत फायदे

Mint Water Benefits: त्वचा आणि शरीरासाठी सुपरड्रिंक; जाणून घ्या पुदिनाच्या पाण्याचे

निर्वाचन

२०७९

दिन

घन्टा

मिनेट