eating curd at night may affect digestion cause cold and increase joint and skin issues

Health Tips: रात्री दही खाणं आरोग्यासाठी घातक? जाणून घ्या साइड इफेक्ट्स आणि तज्ज्ञांचा सल्ला

दही आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरी रात्री खाल्ल्यास पचन बिघडू शकते, कफ वाढतो, सर्दी-खोकल्याची शक्यता वाढते. तज्ज्ञांच्या मते, दही खाण्याचा योग्य वेळ निवडणं महत्त्वाचं आहे.

best vegetables for Glowing and Healthy Skin

best vegetables for healthy skin : तुम्हाला तरुण दिसायचंय? तर मग आहारात ''या'' भाज्यांचा समावेश करा

best vegetables for healthy skin : प्रत्येकाला वाटतं आपण तरूण दिसावं. आपली त्वचा तजेलदार दिसावी. आम्ही तुम्हाला काही भाज्या सांगणार आहोत. ज्या भाज्या खाल्यानं तुमच्या चेहऱ्याचा तजेलपणा टिकून राहतो.

Jackfruit Benefits: Jackfruit has many benefits, from improving the heart to improving digestion

Jackfruit Benefits: फणसाचे हृदयापासून ते पचनक्रिया सुधारण्यापर्यंत अनेक फायदे

फणस, ज्याला इंग्रजीत 'Jackfruit' असे म्हणतात, हा भारतातील एक अत्यंत पोषणमूल्यांनी भरलेला फळ आहे. याचा उपयोग भाज्यांपासून ते गोड पदार्थांपर्यंत विविध प्रकारांनी केला जातो.

Amla water is a boon for the body

Benefits Of Drinking Amla Water: आवळ्याचे पाणी शरीरासाठी वरदान

सकाळी रिकाम्या पोटी आवळ्याचे पाणी पिणे आरोग्यासाठी वरदान आहे.

Fruits Benefits for the skin

त्वचेसाठी ''हे'' फळ ठरेल वरदान

पपई फळांचा राजा मानला जातो आणि आरोग्यासाठी उपयुक्त आहेच, पण त्वचेसाठी देखील अत्यंत फायदेशीर आहे.

Skincare in Winters

हिवाळ्यात निरोगी त्वचेसाठी वापरा ''या'' 3 गोष्टी

हिवाळ्यात या गोष्टी वापरल्याने तुमची त्वचा थंडीपासून योग्यरितीने स्वतःचा बचाव करू शकेलच पण त्वचेसंबंधित ज्या  काही इतर समस्या असतील त्यावरदेखील मात करेल.