Wednesday, August 20, 2025 11:27:09 AM
रोज फळे आणि भाज्या खाल्ल्याने किडनीची आरोग्य सुधारते, ब्लड प्रेशर नियंत्रित राहतो आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. नैसर्गिक डाएट औषधांपेक्षा अधिक फायदेशीर ठरते.
Avantika parab
2025-08-17 13:44:28
जयदीप अहलावत बालपणी दररोज 40 रोट्या व दीड लिटर दूध पित असे, तरीही वजन वाढलं नाही; गावातील जीवनशैली व मेहनतीमुळे तो कायम तंदुरुस्त राहिला, असा खुलासा त्याने मुलाखतीत केला.
2025-07-15 19:48:09
भारतात मधुमेहग्रस्त रुग्णांची संख्या वाढत चालली आहे. मधुमेह एक मेटाबॉलिक डिसॉर्डर आहे. शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेमुळे मधुमेह होतो. शरीरातील साखरेची पातळी अनियमितपणे वाढणे देखील घातक ठरू शकते.
Apeksha Bhandare
2025-07-06 18:37:59
शिल्पा शेट्टी, खरी ओळख 'अश्विनी'. अभिनय, फिटनेस, व्यवसाय आणि कुटुंबात यश मिळवलेली प्रेरणादायी व्यक्तिमत्त्व. नाव बदल हेच बनलं यशाचं गमक.
2025-06-08 15:01:06
समांथा रुथ प्रभू तिच्या सौंदर्यापेक्षा आरोग्यामुळे चर्चेत आहे. मायोसिटिसमुळे ती अँटी-इंफ्लेमेटरी डाएट घेत आहे. लोकांनी तिच्या वजनावर मत देणे थांबवावे, असा संदेश तिने दिला आहे.
2025-05-31 19:51:06
फिटनेस तज्ज्ञांचं असं म्हणणं आहे की, दररोज प्लँक केल्याने पोटाची चरबी लवकर कमी होते. कारण, या पोझिशनमध्ये थेट पोटावरील चरबीला लक्ष्य केले जाते.
Amrita Joshi
2025-05-30 23:38:07
बडीशेप हा रोजच्या जेवणानंतरचा पदार्थ आहे जो वजन कमी, पचन सुधारणा, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण आणि तोंडाची दुर्गंधी दूर करण्यास मदत करतो.
2025-05-25 21:49:15
मांस, मासे, अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये व्हिटॅमिन बी 12 भरपूर प्रमाणात आढळते. हेच कारण आहे की जे लोक व्हेगन डाएटचे पालन करतात त्यांना व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता होण्याचा धोका जास्त असतो.
2025-05-18 19:20:37
जर तुम्हाला सकाळी लवकर ताजेपणा आणि उर्जेची आवश्यकता असेल तर एक ग्लास लिंबू पाण्यापेक्षा चांगले काहीही असू शकत नाही.
2025-03-15 19:51:32
वजन घटवण्याच्या अतिरेकामुळे एका किशोरवयीन मुलीचा मृत्यू झाला. कसंबसं 24 किलो वजन असताना इंटरनेटवर वेट लॉस टिप्स पाहून ती अजून बारीक होण्याच्या प्रयत्नात होती. अत्यल्प आहारामुळे अखेर तिचा घात झाला.
Jai Maharashtra News
2025-03-11 20:24:30
उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांना निरोगी आणि संतुलित आहाराची आवश्यकता असते. असा आहार योग्य वेळापत्रकानुसार घेतल्यास तो रक्तदाब नियंत्रित करतो. याशिवाय, नियमित पणे व्यायाम करावा.
2025-03-05 22:36:36
असे देखील काही शाकाहारी पदार्थ आहेत ज्याचे सेवन केल्यामुळे त्यातून जास्त प्रमाणात प्रोटीन मिळते. चला तर जाणून घेऊया कोण-कोणत्या शाकाहारी पदार्थ्यांचे सेवन केल्यामुळे आपल्याला होतील अनेक फायदे.
Ishwari Kuge
2025-03-03 19:05:31
बऱ्यादा भूक भागवण्यासाठी अनेकजण फास्ट फूड्सचे सेवन करतात किंवा कामाच्या व्यस्त दिनचर्येमुळे आपल्या जेवणाच्या वेळेमध्ये बदल होतात. हे उपाय केल्यास लवकरच तुमचे वजन कमी होऊ शकते.
2025-02-26 15:49:21
क्रिकेटच्या मैदानावर आपल्या खेळाने लाखोंच्या हृदयावर राज्य करणारा विराट कोहली फक्त खेळातच नव्हे, तर खाद्यप्रेमी म्हणूनही ओळखला जातो.
Samruddhi Sawant
2025-02-25 16:29:11
विकी कौशलच्या फिटनेसची चर्चा अधिक रंगत आहे. चित्रपटातील एका दृश्यात त्याचे सिक्स पॅक अ‍ॅब्स आणि मजबूत शरीरयष्टी पाहून चाहते थक्क झाले आहेत.
2025-02-21 13:36:07
ब्रेस्ट कॅन्सर हा आजकाल महिलांमध्ये सर्वाधिक प्रसार झालेला कर्करोग आहे. आधुनिक जीवनशैली, असंतुलित आहार, मानसिक ताण, आणि हार्मोनल बदल यामुळे महिलांमध्ये ब्रेस्ट कॅन्सरची संख्या वाढत आहे.
Manasi Deshmukh
2025-01-21 16:55:43
वजन कमी करण्यासाठी आपण व्यायाम आणि डाएट यांसारख्या अनेक गोष्टी करत असतो. परंतु योग्य डाएट न केल्याने याचा उलट परिणाम होत असल्याचं दिसून येत. यामुळे डाएटमध्ये कोणत्या गोष्टींचा समावेश केला पाहिजे जाणून
2024-11-25 08:11:37
दिन
घन्टा
मिनेट