3 Worst fruit juices for health: If you drink the juice of 'these' three fruits, instead of improving your health...

3 Worst fruit juices for health: ''या'' तीन फळांचा रस पित असाल तर आरोग्य सुधारण्याऐवजी...

फळांपासून बनवलेला रस पिणे हे साधारण आहे. मात्र ज्युस प्यायल्याने साखरेशिवाय जास्त काही मिळत नाही. जर रोज तुम्ही फळांचा रस काढून पित असाल तर...

health benefits of dark chocolate for heart brain skin and overall wellness

Dark chocolate: डार्क चॉकलेटचे ''हे'' अद्भुत आरोग्य फायदे; जाणून घ्या

डार्क चॉकलेट फक्त स्वादिष्ट नाही, तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, मॅग्नेशियम आणि आवश्यक पोषक घटक भरपूर प्रमाणात असतात

beetroot water health benefits weight loss skin glow detox recipe how to make energy boost

Beetroot Water Benefits: एक साधी रेसिपी, पण अफाट फायदे; बीटरूट पाण्याचे रहस्य जाणून घ्या

बीटरूट पाणी शरीराला ऊर्जा देतं, रक्तशुद्धी, पचन सुधारणा, वजन कमी व त्वचा उजळण्यासाठी उपयुक्त. जाणून घ्या याचे प्रमुख फायदे आणि घरी सोप्या पद्धतीने बनवण्याची रेसिपी.

Do you know 'these' benefits of eating custard apple?

Custard Apple Benefits: सीताफळ खाण्याचे ''हे'' फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का?

सिताफळ हे चवदार आणि पौष्टिक फळ आहे.

Do you know how to make jam from beets?

Beetroot Jam Recipe: बीटपासून जॅम कसा बनवायचा तुम्हाला माहिती आहे का?

बीट हे एक कंदमूळ असून त्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. 

Who Should Avoid Beetroot

लोहयुक्त बीट ''या'' लोकांसाठी ठरू शकते विष; कोणत्या लोकांनी त्याचे सेवन टाळावे? जाणून घ्या

शरीरात अशक्तपणा असल्यास डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या आहारात बीटचा समावेश करण्यासं सांगतात. परंतु, एवढे सगळे गुण असूनही, हे सुपरफूड काही लोकांसाठी हानिकारक ठरू शकते.

Keep your lips pink in winter, try this remedy...

हिवाळ्यात ओठांना ठेवा गुलाबी, हा उपाय नक्की करा...

हिवाळ्यात ओठांना गुलाबी ठेवण्यासाठी बीटपासून बनलेल्या लिपबामचा वापर नक्की करा.