Child Nutrition Guidence for Parents

Child Nutrition Guidance for Parents : वयानुसार मुलांचा आहार कसा असावा? बाळापासून ते 18 वर्षांपर्यंत.. जाणून घ्या

मुलांच्या वाढत्या वयाबरोबरच त्यांच्या पोषणाच्या गरजादेखील बदलतात. वाढत्या बाळाच्या आहारात कोणत्या प्रकारचे बदल करावेत, जेणेकरून त्याच्या पोषणाच्या गरजा पूर्ण करता येतील, जाणून घेऊ..

beetroot water health benefits weight loss skin glow detox recipe how to make energy boost

Beetroot Water Benefits: एक साधी रेसिपी, पण अफाट फायदे; बीटरूट पाण्याचे रहस्य जाणून घ्या

बीटरूट पाणी शरीराला ऊर्जा देतं, रक्तशुद्धी, पचन सुधारणा, वजन कमी व त्वचा उजळण्यासाठी उपयुक्त. जाणून घ्या याचे प्रमुख फायदे आणि घरी सोप्या पद्धतीने बनवण्याची रेसिपी.

Benefits of eating eggs

Best Foods to Boost Memory: आठवड्यातून फक्त 2 अंडी खाल्याने वाढेल तुमची स्मरणशक्ती; फक्त ''या'' पद्धतीने करा सेवन

पूर्वी कोलेस्टेरॉलच्या भीतीमुळे अनेक जण, विशेषतः हृदयविकार असलेले लोक, अंडी टाळत असतं. मात्र, नवीन संशोधनानुसार, अंडी मेंदूला तल्लख ठेवण्यासाठी अत्यंत उपयुक्त असल्याचं समोर आलं आहे.