Wednesday, August 20, 2025 10:19:24 AM
सकाळी रिकाम्या पोटी मेथीचे पाणी पिणे डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल, वजन, पचन आणि हाडांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते. घरच्या घरी सोप्या पद्धतीने तयार करता येते.
Avantika parab
2025-08-19 09:40:58
सकाळी शरीराला प्रथिने, फायबर, जीवनसत्त्वे आणि निरोगी चरबीयुक्त पदार्थ मिळाले तर दिवस ऊर्जेने भरलेला जातो. योग्य आहार घेतल्यास एका महिन्यात 3-4 किलो वजन सहज घटवता येते.
Jai Maharashtra News
2025-08-13 17:58:05
पावसाळ्यात त्वचेतील नमी आणि तेलकटपणा वाढतो. ड्राय त्वचेसाठी रात्री नारळ तेल फायदेशीर, तर ऑयली त्वचेसाठी टाळावे. त्वचा स्वच्छ ठेवणे आणि हलके तेल लावणे महत्त्वाचे आहे.
2025-08-13 11:29:54
कढीपत्ता हा केवळ चव वाढवणारा मसाला नसून आरोग्यासाठी उपयुक्त औषधी वनस्पती आहे. सकाळी रिकाम्या पोटी त्याचा गरम पाण्यातील रस पिण्याने वजन कमी, पचन सुधारणा, कोलेस्ट्रॉल व शुगर नियंत्रणास मदत होते.
2025-08-12 18:49:47
धावपळीमुळे, बदलत्या जीवनशैलीमुळे किंवा खाण्याच्या वेळांमध्ये झालेल्या बदलांमुळे अनेकांना विविध आजार होतात. इतकेच नाही तर अनेक आजारांची लक्षणेही दिसू लागतात.
Ishwari Kuge
2025-08-08 17:13:11
डोळ्यांत दिसणारी खालील काही लक्षणं तुमच्या शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी किती वाढली आहे याबद्दल माहिती देतात. कोणती आहेत ही लक्षणं? जाणून घेऊयात.
2025-08-02 16:09:11
कच्चा कांदा खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर असल्याचं आहारतज्ज्ञांचं मत आहे. कांद्यात अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन C आणि अँटीबायोटिक घटक असतात, जे केस, त्वचा विकारांपासून अनेक आजारांमध्ये उपयुक्त ठरतात.
Amrita Joshi
2025-07-31 17:56:10
बडीशेप हा रोजच्या जेवणानंतरचा पदार्थ आहे जो वजन कमी, पचन सुधारणा, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण आणि तोंडाची दुर्गंधी दूर करण्यास मदत करतो.
2025-05-25 21:49:15
लसूण तुपात तळून खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. यात हृदय मजबूत होतं. पचनक्रीया सुधारते असे अनेक फायदे आहेत.
2025-03-02 19:56:00
शरीर आणि मन दोन्ही निरोगी राहण्यासाठी योग्य जीवनशैली आणि आहार आवश्यक आहे. पस्तीशीनंतर शरीरात अनेक बदल होऊ लागतात. तेव्हा, आरोग्य, करिअर, नातेसंबंध आणि मानसिक संतुलन याकडे लक्ष देणे खूप महत्त्वाचे आहे.
2025-02-28 17:24:16
आयुर्वेदिक आणि युनानी औषधांचे तज्ज्ञ म्हणतात की, जर तुमची पचनक्रिया बिघडली असेल तर, तुम्ही बडीशेपसोबत खडीसाखरेचे सेवन करावे.
2025-02-27 22:35:21
खाण्याच्या वाईट सवयी आणि असंतुलित जीवनशैलीमुळे आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवत आहेत. कोलेस्टेरॉल ही या सर्वात सामान्य समस्या आहेत. निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी चांगले अन्न आवश्यक आहे.
2025-02-26 23:09:49
आपल्या आहारात अंडी समाविष्ट करणे हा एक सामान्य आणि लोकप्रिय मार्ग आहे. अनेक लोक दररोज अंडी खातात, पण त्याचा आपल्या शरीरावर कसा प्रभाव पडतो.
Manasi Deshmukh
2025-02-17 20:49:30
रोज कच्चा कांदा खाल्याने शरीरावर काय परिणाम होतो? असे कांद्याचे सेवन रोज करणे योग्य आहे का, याविषयी जाणून घेऊ सविस्तर..
2025-02-15 18:15:29
अंकशास्त्रानुसार कोणत्या जन्मतारखेच्या व्यक्तीची कोणत्या जन्मतारखेच्या व्यक्तीशी जोडी जमू शकते, हे जाणून घेणं मनोरंजक ठरेल.
2025-02-11 20:18:22
High Cholesterol Symptoms: जर शरीरात वाईट कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढले तर ते सहज ओळखणे कठीण होते. तथापि, त्याची चिन्हे शरीराच्या अवयवांवरून देखील दिसू शकतात, जी ओळखणे खूप महत्वाचे आहे.
2025-02-11 16:56:46
शनीदेव नेहमीच चांगले कर्म करणाऱ्या व्यक्तींना शुभ फळ प्रदान करतात. तर, इतरांना छळणाऱ्या आणि कुकर्म करणाऱ्यांवर शनीचा नकारात्मक प्रभाव पडतो. शिवाय, शनीचे राशी आणि नक्षत्र परिवर्तन खूप खास मानले जाते.
2025-02-11 14:50:16
Papaya Seeds Benefits : पपईचे योग्य प्रमाणात नियमित सेवन केले, तर डोळ्यांच्या आरोग्यापासून ते कर्करोगाचा धोका कमी करण्यापर्यंत बहुढंगी फायदे मिळू शकतात. याशिवाय, त्याच्या बियाही तितक्याच गुणकारी आहेत.
2025-02-08 20:09:28
Microplastics in Brain: अभ्यासानुसार, 2016 ते 2024 दरम्यान मानवी मेंदूमध्ये मायक्रोप्लास्टिक पोहोचण्याचे (प्लास्टिकचे अगदी बारीक तुकडे, कण) प्रमाण 50 टक्क्यांनी वाढले आहे. हे अत्यंत धोकादायक आहे.
2025-02-08 15:34:53
प्रत्येकाच्या जीवनात कमी-अधिक चांगले-वाईट प्रसंग येतच असतात. मात्र, अति आनंदाच्या किंवा अति दुःखाच्या क्षणी मनावरील ताबा सुटू न देणं महत्त्वाचं असतं.
2025-02-05 17:16:22
दिन
घन्टा
मिनेट