3 Worst fruit juices for health: If you drink the juice of 'these' three fruits, instead of improving your health...

3 Worst fruit juices for health: ''या'' तीन फळांचा रस पित असाल तर आरोग्य सुधारण्याऐवजी...

फळांपासून बनवलेला रस पिणे हे साधारण आहे. मात्र ज्युस प्यायल्याने साखरेशिवाय जास्त काही मिळत नाही. जर रोज तुम्ही फळांचा रस काढून पित असाल तर...

Diet Tips For Women: Women must eat these 5 superfoods, beneficial for many problems

Diet Tips For Women: महिलांनी हे 5 सुपरफूड खायलाच हवेत, अनेक समस्यांमध्ये फायदेशीर

दररोज शरीराचे पोषण करणे महत्वाचे आहे. अशा परिस्थितीत आम्ही महिलांना काही सुपर फूड्सबद्दल सांगणार आहोत. जे आपण महिलांनी आपल्या आहारात समाविष्ट केले पाहिजेत.

Health Tips: Include these five spices in your diet; the risk of cancer will be reduced

Health Tips: ''या'' पाच मसाल्याच्या पदार्थांचा तुमच्या आहारात समावेश करा; कर्करोगाचा धोका होईल कमी

मसाले हे भारतीय स्वयंपाकघरात खूप महत्त्वाचे मानले जातात. मात्र तुम्हाला जाणून आश्चर्य वाटेल पण काही मसाले असे आहेत जे कर्करोगासारख्या प्राणघातक आजारांपासून बचाव करण्यास देखील मदत करतात.

Do you have diabetes? Find out if you can eat mango or not

तुम्हाला मधुमेह आहे? आंबा खाऊ शकता की नाही, जाणून घ्या

मधुमेहाच्या रुग्णांना अनेकदा गोड फळे, विशेषतः आंबा, टाळण्याचा सल्ला दिला जातो कारण त्यात नैसर्गिक साखर असते. मात्र मधुमेह असणारे रुग्ण त्यांच्या आहारात आंबा कसा समाविष्ट करू शकतात ते जाणून घ्या.

Simple home remedies for weight loss

वजन कमी करण्यासाठी घरगुती सोपे उपाय

आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत वाढते वजन ही अनेकांची समस्या बनली आहे. जिम किंवा डायटिंगसाठी वेळ मिळत नाही? काळजी करू नका! तुमच्याच घरातील काही सोपे उपाय तुमचे वजन कमी करण्यात मदत करू शकतात.

Feeling hungrier in winter? Then eat this

हिवाळ्यात जास्त भूक लागतेय? मग ''हे'' खा

हिवाळा म्हणजे प्रचंड थंडी, जे शरीराला उष्णता टिकवून ठेवण्यासाठी अधिक ऊर्जा वापरायला भाग पाडतो. याच कारणामुळे हिवाळ्यात शरीराला अधिक भूक लागते.