natural superfoods for glowing healthy skin reduce wrinkles and aging

Superfoods for Skin: महागड्या स्किन केअर शिवाय चमकदार त्वचा मिळवण्याचा सोपा मार्ग; जाणून घ्या

सौंदर्य टिकवण्यासाठी बहुतेक लोक महागड्या स्किन केअर प्रोडक्ट्स आणि ट्रीटमेंट्सवर पैसा खर्च करतात. पण खरे सौंदर्याचे रहस्य फक्त बाहेरच्या उपचारात नसून, तुमच्या खाण्या-पिण्याच्या सवयींमध्ये दडलेले आहे

Women are more stressed than men

Mental Health: महिलांना करावा लागतो पुरुषांपेक्षा दुप्पट ताणाचा सामना! एकावेळी अनेक भूमिका सांभाळताना ताण कमी करण्यासाठी करा ''हे'' सोपे उपाय

शरीराच्या प्रतिमेबाबतची असुरक्षितता, अनेक आरोग्य समस्या, कुटुंबासोबत असूनही जाणवणारा एकटेपणा, काम-घर संतुलन राखण्याचा दबाव या कारणांमुळे महिलांवर ताण अधिक वाढतो.

benefits of mint pudina water for digestion immunity skin and overall health

Mint Water Benefits: त्वचा आणि शरीरासाठी सुपरड्रिंक; जाणून घ्या पुदिनाच्या पाण्याचे ''हे'' 7 अद्भुत फायदे

पुदिना पाणी एक सोपा, ताजेतवाने आणि आरोग्यदायी उपाय म्हणून ओळखले जाते.

Paracetamol Side Effects

Paracetamol Side Effects: तुम्हीही दररोज पॅरासिटामोल घेताय का? संशोधनात समोर आले गंभीर दुष्परिणाम

ऑस्ट्रेलियातील युनिव्हर्सिटी ऑफ साउथ ऑस्ट्रेलियाने केलेल्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की ही औषधे आपल्या शरीरात अँटीबायोटिक प्रतिरोधकता वाढवत आहेत.

dry fruits for memory brain health walnuts almonds pistachios cashews

Brain Health: रोजच्या डाएटमध्ये ''हे'' ड्रायफ्रुट्स समाविष्ट करा आणि आपल्या मेंदूला बनवा सुपरफास्ट

काही खास ड्रायफ्रुटसचे सेवन केल्यास आपला मेंदू सक्रिय राहतो आणि स्मरणशक्तीही सुधारते.

These 5 dry fruits work like 'Sanjeevani' to make hair thick and strong

केसांना जाड आणि मजबूत बनवण्यासाठी ''हे'' 5 ड्रायफ्रुट्स ''संजीवनी''सारखे काम करतात

केसांसाठी 'वरदान' मानल्या जाणाऱ्या 5 ड्रायफ्रुट्सबद्दल आणि तुमच्या आहारात त्यांचा समावेश करण्याबद्दल सोपा मार्ग जाणून घेऊयात.

Benefits of Drinking Black Tea And Black Coffee

ब्लॅक टी आणि ब्लॅक कॉफी पिल्याने ''इतक्या'' टक्क्यांनी कमी होतो मृत्यूचा धोका! अहवात मोठा खुलासा

कॉफी पिल्याने मृत्यूचा धोका अनेक पटींनी कमी होतो, असा खुलासा एका रिपोर्टमध्ये करण्यात आला आहे. या अहवालानुसार, दररोज 1-2 कप ब्लॅक कॉफी पिल्याने मृत्यूचा धोका 14 टक्क्यांनी कमी होतो.

Palm Fruit Benefit: Definitely try this fruit that will cool you down in summer, know what are the benefits

Palm Fruit Benefit: उन्हाळ्यात थंडावे देणार फळ नक्की ट्राय करा, काय आहेत फायदे जाणून घ्या

ताडगोळा हे उन्हाळ्यात मिळणारे अतिशय पोषक आणि थंडावा देणारे फळ आहे.

Walnut Benefits: Health benefits of eating walnuts

Walnut Benefits: अक्रोड खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

अक्रोड खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. अक्रोडला इंग्रजीत Walnut म्हणतात. हे पौष्टिकतेने समृद्ध आहे. तसेच अक्रोड आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.

Which foods are good for the body?

कोणते पदार्थ शरीरासाठी उत्तम? आहारात समाविष्ट करा हे सुपरफूड्स

तुम्ही तुमच्या आहारात या सुपरफूड्सचा समावेश करून आपल्या शरीराचे पोषण उत्तम  करू शकता