Drinking milk to strengthen bones? Then make sure to take 5 things with milk...

हाडांच्या बळकटीसाठी दुध पिताय? मग दुधासोबत 5 गोष्टी नक्की घ्या...

दूध (Milk) पिण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. दूध प्यायल्याने गंभीर आजारांचा धोका कमी होतो. कॅल्शियम आणि विविध जीवनसत्त्व असणारे दूध फक्त हाडं मजबूत आणि उत्तम आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

benefits and risks of lemon intake with certain foods for healthy digestion and nutrition

Food combinations to avoid: सावधान! ''या'' पदार्थांसोबत कधीच खाऊ नका लिंबू; आरोग्यासाठी ठरू शकते अत्यंत घातक

लिंबू शरीरासाठी लाभदायक असला तरी काही अन्नपदार्थांसोबत त्याचा वापर टाळावा, अन्यथा पचनतंत्र बिघडणे, अ‍ॅसिडिटी वाढणे व पोषणद्रव्यांच्या शोषणावर परिणाम होऊ शकतो.

keep ginger fresh in fridge with simple homemade tricks prevent mold and dryness

आलं फ्रिजमध्ये ठेवूनही लवकर खराब होतं? चवही निघून जाते? जाणून घ्या ''या'' खास ट्रिक्स, ज्या तुमचं आलं टिकवेल महिनाभर

फ्रिजमध्ये आलं ठेवूनही ते लवकर सुकतं, बुरशी लागते आणि चव कमी होते? या घरगुती सोप्या ट्रिक्स वापरून तुम्ही आलं महिनाभर ताजं, रसदार आणि बुरशीमुक्त ठेवू शकता.

Benefits of Consuming Ginger and Turmeric Drink in Summer

energy drink for summer : उन्हाळ्यात चक्कर, थकवा आणि अशक्तपणावर उपाय, रिकाम्या पोटी प्या ''हे'' खास ड्रिंक

energy drink for summer : उन्हाळ्यात हळद आणि आलेपासून तयार केलेलं खास ड्रिंक अशक्तपणा, सूज, अपचन आणि त्वचासमस्या दूर करण्यासाठी खूप उपयोगी आहे. 

Which foods are good for the body?

कोणते पदार्थ शरीरासाठी उत्तम? आहारात समाविष्ट करा हे सुपरफूड्स

तुम्ही तुमच्या आहारात या सुपरफूड्सचा समावेश करून आपल्या शरीराचे पोषण उत्तम  करू शकता

What are 'these' home remedies for cough?

खोकल्यावर ''हे'' आहेत घरगुती रामबाण उपाय

सर्दी, खोकला किंवा हवेतील बदलामुळे खोकला हा एक सामान्य आजार आहे, जो आपल्या शरीरातील रोगप्रतिकारक प्रणालीला उचलून घेतो. सामान्यत: खोकला हा हवामानातील बदल, धूर, प्रदूषण, किंवा इन्फेक्शनमुळे होतो.

'These' are the miraculous benefits of ginger!

''हे'' आहेत आल्याचे चमत्कारी फायदे !

आले ही औषधी वनस्पती पचन सुधारण्यासाठी, सर्दी-खोकला, सांधेदुखी कमी करण्यासाठी उपयोगी आहे. आल्याचा काढा, पेस्ट, आणि तेल यांचा वापर घरगुती उपायांमध्ये होतो.